Joga
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(18)
Forma i typ
Książki
(18)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Proza
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(9)
wypożyczone
(8)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Wronki
(13)
Wypożyczalnia Filii Chojno
(1)
Wypożyczalnia Filii Nowa Wieś
(2)
Wypożyczalnia Filii Biezdrowo
(3)
Autor
Allwright Deborah
(1)
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(1)
Brathen Rachel
(1)
Cegieła Marek
(1)
Czechowska Anna
(1)
Davison Emily Ann
(1)
Emelyanova Tatiana
(1)
Feldman Lena
(1)
Forelli Fausto
(1)
Freedman Miriam
(1)
Hankes Janice
(1)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Khalsa Dharam Singh
(1)
Knox Laura
(1)
Lee Adriana
(1)
Maddern Jan
(1)
Marcinów Teresa
(1)
Marcinów Zdzisław (1955- )
(1)
Michalska Malina
(1)
Monro Robin
(1)
Musielak Sebastian
(1)
Mączka Iwona
(1)
Nagarathna R
(1)
Nagendra H.R
(1)
O'Keeffe Darryl
(1)
Polášek Milan
(1)
Priore Ghannam Katherine
(1)
Ralston Patricia A
(1)
Reynolds Peter (1961- )
(1)
Saraswati Swami Ambikananda
(1)
Smart Caroline
(1)
Stonawska Magdalena
(1)
Szewcowa Klaudia
(1)
Tietke Mathias
(1)
Verde Susan
(1)
Wielobób Maciej
(1)
Wilczyńska Berenika (1984- )
(1)
Wąsala Katarzyna (filolog)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(8)
1990 - 1999
(2)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
Kraj wydania
Polska
(18)
Język
polski
(18)
Odbiorca
Dzieci
(4)
0-5 lat
(3)
6-8 lat
(2)
18+
(1)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(3)
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(1319)
Powieść amerykańska
(830)
Tajemnica
(692)
Rodzina
(688)
Miłość
(607)
Joga
(-)
Przyjaźń
(594)
Relacje międzyludzkie
(520)
literatura piękna dla dorosłych
(484)
Powieść polska
(457)
Zabójstwo
(389)
Śledztwo i dochodzenie
(362)
Zwierzęta
(356)
Powieść angielska
(331)
Literatura dziecięca polska
(296)
Sekrety rodzinne
(288)
powieść obyczajowa
(284)
Rodzeństwo
(267)
Trudne sytuacje życiowe
(267)
Małżeństwo
(263)
Uczucia
(250)
II wojna światowa (1939-1945)
(240)
Nastolatki
(237)
Policjanci
(234)
Życie codzienne
(229)
Dzieci
(227)
Magia
(227)
powieść amerykańska 20 w.
(225)
Relacja romantyczna
(222)
romans
(219)
Dziewczęta
(210)
Osoby zaginione
(207)
Literatura polska
(202)
Boże Narodzenie
(198)
Koty
(197)
Wybory życiowe
(192)
powieść angielska
(187)
Przestępczość zorganizowana
(180)
Ludzie a zwierzęta
(179)
Podróże
(173)
Matki i córki
(167)
Powieść obyczajowa
(167)
Psy
(166)
Uczniowie
(158)
Dziennikarze
(138)
powieść sensacyjna
(136)
literatura piękna dla dzieci
(132)
powieść polska
(124)
Poszukiwania zaginionych
(123)
Uprowadzenie
(122)
Seryjni zabójcy
(119)
Arystokracja
(118)
Wakacje
(112)
Dziadkowie i wnuki
(111)
Żydzi
(111)
Ojcowie i córki
(109)
Zemsta
(108)
Literatura amerykańska
(104)
Literatura młodzieżowa polska
(104)
Polska
(103)
Prywatni detektywi
(103)
Samotność
(101)
Las
(98)
Polacy za granicą
(98)
Język polski
(97)
Ludzie bogaci
(96)
Mężczyzna
(95)
Pisarze polscy
(94)
powieść amerykańska
(91)
Literatura dziecięca
(90)
Pisarze
(89)
Zdrada
(89)
Dojrzewanie
(88)
romans historyczny
(88)
Zakochanie
(87)
Dziecko
(86)
Wojna 1939-1945 r.
(86)
Wsie
(85)
Chłopcy
(84)
Przyroda
(84)
Wychowanie w rodzinie
(82)
Opowiadanie dziecięce polskie
(81)
Fantastyka
(79)
Szczęście
(79)
Marzenia
(77)
Superbohaterowie
(77)
Historia
(76)
Powieść niemiecka
(75)
Śmierć
(75)
Studenci
(74)
Kucharstwo
(72)
Literatura angielska
(72)
Władcy
(72)
Lekarze
(71)
Prowincja
(71)
Samorealizacja
(70)
Śmierć bliskiej osoby
(69)
Stworzenia fantastyczne
(68)
literatura dla dzieci
(68)
Demony
(67)
Kultura
(67)
Gatunek
Książka obrazkowa
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Książki dla małych dzieci
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Pamiętniki szwedzkie
(1)
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
18 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Yoga girl / Rachel Brathen ; przeł. Katarzyna Wąsala. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2016. - 171, [1] s. : il. kolor. ; 26 cm.
Idealna książka dla miłośniczek jogi. Rachel Brathen - najsłynniejsza na świecie instruktorka jogi, która na Istagramie śledzą już prawie dwa miliony obserwatorów. [z okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jojo jest niespokojną, ruchliwą króliczką, która nie umie usiedzieć na miejscu. Nawet praktykowanie jogi z dziadkiem nie jest w stanie powstrzymać jej przed ciągłym podskakiwaniem i chichotaniem. Pewnego dnia Jojo znajdzie się całkiem sama w cienistym i gęstym lesie… Co wtedy zrobi? Kolejne pozycje w jodze pomogą nam, tak jak Jojo, zmierzyć się ze swoimi słabościami i emocjami. Instrukcje zawarte na końcu książki nie tylko ułatwią skupienie się, ale krok po kroku nauczą, jak się rozciągać, oddychać oraz wyciszać.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. II (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Nowa Wieś
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: É zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, É wzmocnienie mięśni, É redukcja bólów kręgosłupa, É korekta sylwetki, É odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych, É nauka samodyscypliny, É kształcenie umiejętności społecznych, É wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych. Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale o wiele bardziej złożona aktywność, angażująca wszystkie sfery osobowości dziecka. Kiedy pracujemy z ciałem, docieramy również do psychiki, wpływamy na emocje. Oznacza to, że zmiana na poziomie ciała związana jest również ze zmianą uczuć i emocji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Nowa Wieś
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Biezdrowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy można połączyć jogę, wspólne spędzanie czasu z dzieckiem i ćwiczenie uważności? Joga dla dzieci i ich dorosłych to dostosowany do możliwości młodych adeptów podręcznik podstaw jogi, medytacji i mindfulness. Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń – takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu. Joga dla dzieci i ich dorosłych zawiera bogato ilustrowane, napisane w przystępny sposób wskazówki, jak wykonać podstawowe pozycje jogi oraz wprowadza w techniki oddechowe i medytacyjne. Prowadzi od wstępnych pozycji i technik ku bardziej skomplikowanym, aż do sekwencji jogi, pozycji wykonywanych w parach i zabaw zmieniających praktykę jogi w czas radości, skupienia i bliskości. Ponad sto opisanych aktywności uczy dzieci i dorosłych komunikacji, koncentracji i empatii. Książka skierowana jest zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli. Ćwiczenia można wykonywać w domu, podczas spacerów, na placu zabaw, w lesie i na plaży, a nawet podczas zajęć z grupą w przedszkolu czy szkole podstawowej. Przystępne opisy i praktyczne wskazówki sprawiają, że ćwiczenia idealnie nadają się nie tylko dla osób praktykujących jogę, które chcą przekazać swoją pasję dzieciom, ale też dla wszystkich, którzy szukają sposobów na naukę uważności, nietypową aktywność fizyczną i wspólne spędzanie czasu z dzieckiem. Praktykowanie jogi z dzieckiem to świetna okazja, by odłączyć się na chwilę od wszystkiego, co nas rozprasza, skupić się na swoim wnętrzu i pracy swojego ciała oraz spędzić razem czas. [bonito.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Chojno
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Biezdrowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Lekcja jogi. - Warszawa : Media Service Zawada, [2021]. - 24 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Psi Patrol - Paw Patrol)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Biezdrowo
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej