57552
Książka
W koszyku
Dno miednicy : kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała / Sara Reardon ; tłumaczenie Małgorzata Morel. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, © 2026. - 379, [5] stron: ilustracje ; 24 cm.
Autor
Reardon Sara. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kobieta Fizjoterapia uroginekologiczna Żeński układ płciowy
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Dno miednicy to centrum kobiecego ciała. Jest aktywne, gdy oddychasz, chodzisz, śmiejesz się i uprawiasz seks. Wiele problemów z twoim zdrowiem zaczyna się od mięśni dna miednicy, a ty nawet o tym nie wiesz. Sara Reardon pokaże ci, jak je wzmocnić. Dzięki praktycznym wskazówkom, prostym ćwiczeniom i wiedzy popartej najnowszymi badaniami dowiesz się, jak poprawić życie seksualne i zintensyfikować orgazmy, wyleczyć powracające infekcje intymne, wyeliminować problem nietrzymania moczu, skorygować postawę ciała i odciążyć kręgosłup, zregenerować jelita i wspomóc trawienie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Wronki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Floored : a woman's guide to pelvic floor health at every age and stage, 2025
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej